LE COACHING DE VIE AVEC PUMPS

Le coaching un espace
de construction de sens

Femme avec robe jaune dans un champ de tournesols. Sentiment de liberté et de bien-être. Image symbolisant Pumps, votre espace coaching Rouen : pour s'élever et devenir la personne que vous êtes vraiment
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Femme avec robe jaune dans un champ de tournesols. Sentiment de liberté et de bien-être. Image symbolisant Pumps, votre espace coaching Rouen : pour s'élever et devenir la personne que vous êtes vraiment
papillon gris
tasse avec fleurs violette et blanche

Atteindre ce à quoi vous aspirez vraiment

Mon accompagnement

Mon métier : un accompagnement centré sur vos ressources intérieures. Parce que vous êtes l’expert de votre vie, je vous accompagne avec douceur pour rendre visible l’invisible. Mon inspiration provient de l’approche narrative. Cette pratique part du postulat que nous sommes des êtres de récit, « l’homme est une espèce qui raconte des histoires ». Je suis une exploratrice d’histoire de vie et me donne pour mission de dignifier votre existence par de nouveaux  récits. Je mets en lumière vos ressources pour que vous puissiez vivre en cohérence avec vos valeurs et en conformité avec vos aspirations premières. Le socle du coaching est basé sur la relation de confiance, de non-jugement et de confidentialité. Je m’engage à mettre en œuvre l’ensemble de mes compétences pour vous aider à trouver vos propres solutions et atteindre vos objectifs. Vivre l’authenticité est un cadeau ; tombez le masque et laissez-vous surprendre par vos capacités, votre potentiel.

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terme "COACHING"

Le saviez- vous ?

paquet fleurs blanches

Le terme « coaching » est issu étymologiquement du français « coche » qui est au XVIème siècle une voiture tirée par les chevaux, pour transporter des personnes. Elle était conduite par un cocher, qui accompagnait des personnes d’un point A à un point B. L'extension du mot "coach" au

domaine sportif provient de l’argot anglais qui signifiait « répétiteur » une personne qui accompagnait un étudiant en vue d’une épreuve. Le mot a évolué et est devenu un terme anglais « coaching » provenant du verbe « to coach » entraîner, motiver. Vous le comprenez, le terme coaching se rapproche de l’accompagnement.

papillon gris

Métaphore

Ma pratique

Ma formation m’a permis d’acquérir un solide référentiel théorique. J’utilise des outils d’accompagnement personnalisés et adaptés à chaque situation, avec une méthodologie et un cadre. Un coaching personnel permet d’acquérir une « nouvelle vision du monde ». Un questionnement ciblé et professionnel provoque une réflexion individuelle. Vous restez ainsi l’acteur de votre cheminement.

Que voyez-vous dans cet escarpin ? Pumps est la métaphore de la dissolution du problème. Ici le problème est représenté par une tâche noire ; puis la tâche devient le cœur d’une fleur et la fleur forme la chaussure. Il ne s’agit pas de supprimer les problèmes que vous rencontrez, mais de vous en servir pour parvenir à en faire quelque chose d’utile. Les problèmes sont dissous et vous parvenez à l’épanouissement attendu. Se poser, verbaliser, prendre du recul permet de vous retrouver, reprendre confiance en soi, pour du mieux-être.

Schéma représentant les différentes étapes de transformation d'un problème j'jusqu'à la situation souhaitée. On observe en première étape le problème, représenté par le cœur d'une fleur', puis la transformation de la fleur jusqu'au joli escarpin Pumps.
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Schéma représentant les différentes étapes de transformation d'un problème j'jusqu'à la situation souhaitée. On observe en première étape le problème, représenté par le cœur d'une fleur', puis la transformation de la fleur jusqu'au joli escarpin Pumps.
papillon gris

"Si on interroge les hommes en posant bien les questions, ils découvrent d’eux-mêmes la vérité sur chaque chose "

Platon

informations pratiques

Les modalités de mon accompagnement

Les entretiens se déroulent dans un lieu qui vous est dédié, un cadre accueillant, en présentiel, à Bois-Guillaume (très proche de Rouen).

Le premier entretien

fleur avec contour grils et fond transparent
Notre premier entretien nous permettra de faire connaissance, de dresser un état des lieux de votre besoin d’accompagnement, et de mettre des mots précis sur l’objectif que vous souhaitez atteindre.  Nous définirons ensemble la durée du coaching qui reste une période courte et limitée dans le temps.

Déroulement du coaching

fleur avec contour grils et fond transparent
L’accompagnement varie de 5 à 10 séances selon la nature de vos besoins. Nous avançons à votre rythme. La périodicité des séances est d’environ tous les 15 jours. Le coaching se clôturera par une séance bilan pendant laquelle nous ferons le point sur l’atteinte de vos objectifs, votre parcours et vos perspectives

Tarification des séances

fleur avec contour grils et fond transparent
La séance d’1 heure : 60 euros
Possibilité de coaching solidaire.
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